بهبود روابط : چگونه روابطمان را بهبود ببخشیم؟
نسبت جادویی 5 به 1 : چگونه روابطمان را بهبود ببخشیم و باعث بهبود روابط خود شویم؟ یکی از سوالاتی که معمولا برای زوجین پیش می‌آید این است که چگونه می‌توانیم باعث بهبود روابط خود شویم؟ هیچ رابطه‌ای خالی از تعارض نیست، اما یک رابطه موفق منوط به ایجاد تعادل بین تعاملات مثبت و منفی […]
احساس تنهایی و انزوا می تواند نشانه های افسردگی باشد
احساس تنهایی و انزوا می تواند نشانه های افسردگی باشد بسیاری از ما ممکن است متوجه نشویم که افسردگی می‌تواند هسته اصلی احساس تنهاییمان باشد. افسردگی ما را از برداشتن گام‌هایی برای غلبه بر احساس تنهایی باز می‌دارد. اما هنگامی که افسردگی درمان شود یا نشانه های افسردگی رو بشناسیم، می‌توان احساس تنهایی را برطرف […]
سوء استفاده جنسی از کودکان
سوء استفاده جنسی از کودکان؛ والدین در چنین موقعیتی بهتر است چگونه واکنش نشان دهند؟ سوء استفاده جنسی از کودکان مسئله نگران کننده‌ای است که کودکان بی‌شماری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. سازمان جهانی بهداشت، سوء استفاده جنسی از کودک را اینگونه تعریف می‌کند: «درگیر شدن کودک در فعالیت جنسی که او […]