افسردگی بعد از مهاجرت چیست + راه درمان
مهاجرت یکی از پیچیده‌ترین و پرچالش‌ترین تجربه‌های زندگی هر انسانی است که اغلب با امید به آینده‌ای روشن یا فرار از گذشته‌ای دشوار آغاز می‌شود. اما این تغییر بزرگ در محیط، فرهنگ، زبان و سبک زندگی، فشار روانی قابل‌توجهی به همراه دارد. اصطلاح «افسردگی بعد از مهاجرت» به مجموعه‌ای از حالات خلقی ناخوشایند گفته می‌شود […]