طرحواره چیست؟ + معنی طرحواره در روانشناسی و انواع آن
طرحواره یا Schema یکی از بنیادیترین مفاهیم روانشناسی شناختی است؛ مفهومی که توضیح میدهد چرا برخی احساسها، واکنشها و الگوهای رفتاری ما تکراری و ایستا هستند؛ چرا در روابط شبیه به هم گیر میافتیم، چرا برخی شرایط ما را بهشدت حساس میکند، و چرا گاهی احساسی سراغمان میآید که «انگار این لحظه را قبلاً زندگی […]