تروما در روانشناسی چیست؟ | علائم و انواع تروما

تروما

در سال‌های اخیر، واژه‌ی «تروما» بیش از هر زمان دیگری وارد گفتگوهای روزمره شده است. مخصوصاً در میان نسل Z، این اصطلاح در شبکه‌های اجتماعی، پادکست‌ها و حتی توصیف تجربه‌های شخصی زیاد شنیده می‌شود. اما سؤال اصلی اینجاست: تروما چیست؟ آیا هر تجربه‌ی سخت یا ناراحت‌کننده را می‌توان تروما نامید؟ و اساساً تروما در روانشناسی […]