مداینفینیت، پلتفرم آنلاین روان‌شناسی برای ایرانیان سراسر جهان؛ ارتباطی امن و آسان با روان‌شناسان و مشاوران فارسی‌زبان.
مشاوره نوجوان آنلاین به زبان فارسی

خدمات تخصصی مشاوره و روان‌درمانی نوجوانان

احساس می‌کنید فرزند نوجوانتان مثل قبل با شما صحبت نمی‌کند؟ یا خودتان نوجوانی هستید که فشار درس، اختلاف با خانواده یا روابط دوستانه ذهنتان را درگیر کرده است؟ دوران نوجوانی با تغییرات زیادی همراه است و قرار نیست همه این تغییرات را به‌تنهایی مدیریت کنید. مشاوره نوجوانان فضایی برای شناخت احساسات، بررسی نگرانی‌ها و پیدا کردن راه‌های مناسب مواجهه با مشکلات فراهم می‌کند.

مداینفینیت با ارائه مشاوره آنلاین برای نوجوانان، به خانواده‌های فارسی‌زبان کمک می‌کند درمانگری آشنا با نیازهای این دوره و تجربه مهاجرت پیدا کنند.

اینجا می‌توانی بدون ترس از قضاوت، از خودت بگویی.

روانشناس فارسی‌زبان

گفت‌وگو به زبان فارسی

آشنا با دنیای نوجوانان

متناسب با سن و دغدغه‌ها

فضای امن و محرمانه

گفت‌وگو بدون ترس از قضاوت

راهنمای هزینه و بیمه

متناسب با شرایط هر خانواده

موضوعات مشاوره

در چه دغدغه‌هایی می‌توان مشاوره گرفت؟

از فشار درس تا اختلاف با خانواده و سردرگمی درباره آینده، مشاوره روانشناسی نوجوانان به شناخت احساسات و مدیریت چالش‌های این دوره کمک می‌کند.

اضطراب و فشار تحصیلی

وقتی امتحان‌ها، نمرات یا نگرانی درباره آینده آرامشت را گرفته‌اند.

اختلاف با والدین

وقتی احساس می‌کنی خانواده حرف‌هایت را نمی‌شنود یا درکت نمی‌کند.

روابط دوستانه

وقتی دوست‌یابی، اختلاف با همسالان یا احساس طردشدن آزارت می‌دهد.

یکی از این‌ها حال این روزهای توست؟

با یک ارزیابی کوتاه، درمانگری آشنا با دنیای نوجوانان و متناسب با نیازهایت پیدا کن.

هویت و اعتمادبه‌نفس

وقتی در حال شناخت خودت هستی یا مدام خودت را با دیگران مقایسه می‌کنی.

تغییرات خلقی

وقتی ناراحتی، عصبانیت یا بی‌انگیزگی روی زندگی روزمره‌ات اثر گذاشته است.

سازگاری با مهاجرت

وقتی مدرسه جدید، زبان دوم یا دوری از دوستان قدیمی برایت سخت شده است.

نوجوانی و مهاجرت
بین دو فرهنگ زندگی می‌کنی؛ لازم نیست احساساتت را پنهان کنی.
فراتر از زبان مشترک

حمایت از نوجوانان مهاجر در دنیایی میان دو فرهنگ

تصور کنید نوجوانی پس از مهاجرت وارد مدرسه جدیدی شده، هنوز دوست نزدیکی ندارد و در خانه هم احساس می‌کند کسی شرایطش را نمی‌فهمد. این تجربه لزوماً نشانه اختلال نیست. روان درمانی نوجوانان به بررسی احساس تعلق، روابط و فشارهای سازگاری کمک می‌کند؛ بدون اینکه نوجوان یا والدین مقصر شناخته شوند.

درمانگران ما

با درمانگرانی آشنا شوید که دنیای شما را درک می‌کنند

پروفایل‌های واقعی مداینفینیت را ببینید و مدارک و زمان‌های در دسترس را بررسی کنید.

نکیسا سمرقندی

روانشناس بالینی و زوج درمانگر
کانادا
· بیش از 25 سال تجربه
شماره مجوز: RCC - 18662
افسردگی
استرس و اضطراب
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
کنار آمدن با سوگ و فقدان
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
مسائل مربوط به فرزندپروری
انگیزش، عزت نفس و اعتماد به نفس
مدیریت خشم
اختلال دوقطبی
مقابله با تغییرات زندگی
توجه و تمرکز و حافظه (ADHD)
آسیب روانی و سواستفاده جنسی
تنهایی و انزوا
اضطراب اجتماعی و فوبیا
شرم و احساس گناه
استرس پس از حادثه
بارداری و زایمان
طلاق و جدایی
مشکلات دلبستگی
اختلالات خلقی
تکانشگری
مشکلات محیط کار
سکسولوژی و مشکلات جنسی
افسردگی پس از زایمان
اختلالات شخصیتی (بردرلاین و....)

دکتر رضا محقق

روانپزشک (MD)، روان درمانگر
کانادا
· بیش از 29 سال تجربه
شماره مجوز: RCC -17504
افسردگی
استرس و اضطراب
اعتیاد
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
کنار آمدن با سوگ و فقدان
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
مسائل مربوط به فرزندپروری
مدیریت خشم
مقابله با تغییرات زندگی
آسیب روانی و سواستفاده جنسی
مهربانی با خود
استرس پس از حادثه
اختلال پانیک و حملات وحشت
طلاق و جدایی
تصور از بدن
اختلالات خلقی
سکسولوژی و مشکلات جنسی
بحران میانسالی
افسردگی پس از زایمان

سحر باقری

روان‌شناس بالینی، روان‌شناس کودک و نوجوان
آلمان
· بیش از 9 سال تجربه
شماره مجوز: 58362
افسردگی
استرس و اضطراب
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
کنار آمدن با سوگ و فقدان
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
اختلالات خوردن
مسائل مربوط به فرزندپروری
انگیزش، عزت نفس و اعتماد به نفس
مشکلات شغلی
مقابله با تغییرات زندگی
آماده سازی حرفه ای و اجرایی
فرسودگی شفقت و دلسوزی
توجه و تمرکز و حافظه (ADHD)
آسیب روانی و سواستفاده جنسی
تنهایی و انزوا
مهربانی با خود
اضطراب اجتماعی و فوبیا
استرس پس از حادثه
اختلال پانیک و حملات وحشت
مشکلات و استرسهای ناشی از مراقبت
مشکلات دلبستگی
تصور از بدن
اختلالات خلقی
تکانشگری
مشکلات محیط کار

زهرا صابر

روان‌درمانگر، متخصص در روانشناسی شخصیت
انگلستان
· بیش از 18 سال تجربه
شماره مجوز: 30821
افسردگی
استرس و اضطراب
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
انگیزش، عزت نفس و اعتماد به نفس
مدیریت خشم
مشکلات شغلی
مقابله با تغییرات زندگی
فرسودگی شفقت و دلسوزی
تنهایی و انزوا
مهربانی با خود
شرم و احساس گناه
بخشودگی
مشکلات و استرسهای ناشی از مراقبت
طلاق و جدایی
مشکلات دلبستگی
رها شدگی
اختلالات خلقی
تکانشگری
مشکلات محیط کار

دکتر مژگان شریعت‌پناهی

روانشناس بالینی و زوج درمانگر
کشور پرتغال
· بیش از 8 سال تجربه
شماره مجوز: 29131
افسردگی
استرس و اضطراب
مشکلات خانوادگی
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
مدیریت خشم
اختلال وسواس اجباری (OCD)
اضطراب اجتماعی و فوبیا
اختلال پانیک و حملات وحشت
بارداری و زایمان
طلاق و جدایی
افسردگی پس از زایمان

عطیه قبادی

Registered Psychotherapist (Qualifying)
کانادا
· بیش از 3 سال تجربه
شماره مجوز: RP(Q) - 19132
افسردگی
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
کنار آمدن با سوگ و فقدان
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
اختلالات خوردن
انگیزش، عزت نفس و اعتماد به نفس
مدیریت خشم
مشکلات شغلی
مقابله با تغییرات زندگی
آماده سازی حرفه ای و اجرایی
فرسودگی شفقت و دلسوزی
آسیب روانی و سواستفاده جنسی
اختلال وسواس اجباری (OCD)
تنهایی و انزوا
مهربانی با خود
اضطراب اجتماعی و فوبیا
شرم و احساس گناه
استرس پس از حادثه
اختلال پانیک و حملات وحشت
مولفه های مربوط به کنترل
بخشودگی
مشکلات و استرسهای ناشی از مراقبت
طلاق و جدایی
مشکلات دلبستگی
رها شدگی
تصور از بدن
اختلالات خلقی
تکانشگری
مشکلات محیط کار
ناتوانی و درد ناشی ازبیماریهای مزمن
اختلالات یادگیری

دکتر علی جهانگیری

زوج‌درمانگر و سکس‌تراپیست
کانادا
· بیش از 27 سال تجربه
شماره مجوز: RP(Q) - 23055
افسردگی
اعتیاد
مسائل مرتبط با دگرباشان جنسی
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
کنار آمدن با سوگ و فقدان
مسائل مرتبط با روابط زناشویی
مسائل مربوط به فرزندپروری
انگیزش، عزت نفس و اعتماد به نفس
مدیریت خشم
مشکلات شغلی
آماده سازی حرفه ای و اجرایی
آسیب روانی و سواستفاده جنسی
تنهایی و انزوا
اضطراب اجتماعی و فوبیا
شرم و احساس گناه
استرس پس از حادثه
اختلال پانیک و حملات وحشت
مولفه های مربوط به کنترل
بخشودگی
طلاق و جدایی
مشکلات دلبستگی
رها شدگی
اختلالات خلقی
تکانشگری
مشکلات محیط کار
سکسولوژی و مشکلات جنسی
افسردگی پس از زایمان
اختلالات شخصیتی (بردرلاین و....)

آلا شریفی

· بیش از 7 سال تجربه
شماره مجوز: 74082
آسیب روانی و سواستفاده جنسی
اختلالات خلقی
اختلالات خوردن
اختلالات یادگیری
استرس و اضطراب
افسردگی
افسردگی پس از زایمان
بارداری و زایمان
تکانشگری
توجه و تمرکز و حافظه (ADHD)
رها شدگی
مسائل مربوط به فرزندپروری
مشکلات خانوادگی
مشکلات دلبستگی
مشکلات و استرسهای ناشی از مراقبت
مقابله با تغییرات زندگی

آنیا ذوالمجد

روان‌درمانگر
کانادا
· بیش از 25 سال تجربه
شماره مجوز: OPPQ - 1531925
افسردگی
مشکلات رابطه
مسائل خانوادگی و آزار
مسائل مربوط به صمیمیت
چالش‌های فرزندپروری
انگیزه، عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس
مدیریت خشم
سازگاری با تغییرات یا گذارهای زندگی
انزوا / تنهایی
خوددوستی
احساس گناه و شرم
طلاق و جدایی

دکتر مژگان عصاریان

روان‌درمانگر تحلیلی
کانادا
· بیش از 11 سال تجربه
شماره مجوز: 11254498
افسردگی
استرس و اضطراب
کنار آمدن با سوگ و فقدان
مشکلات شغلی
مقابله با تغییرات زندگی
فرسودگی شفقت و دلسوزی
تنهایی و انزوا
مهربانی با خود
شرم و احساس گناه
طلاق و جدایی
مشکلات دلبستگی
رها شدگی
تصور از بدن
مشکلات محیط کار
ناتوانی و درد ناشی ازبیماریهای مزمن
افسردگی پس از زایمان
نحوه کار

شروع مشاوره، ساده‌تر از همیشه

در سه قدم، از ثبت دغدغه‌ها تا هماهنگی جلسه آنلاین با درمانگر آشنا با نوجوانان.

۱

از نیازهایتان بگویید

در پرسش‌نامه کوتاه، سن نوجوان، دغدغه‌ها و ترجیحات خود را مشخص کنید.

۲

درمانگر مناسب پیدا کنید

سه درمانگر پیشنهادی را بررسی کنید و تجربه کار با نوجوانان، محدوده سنی پذیرش و صلاحیت حرفه‌ای آن‌ها را ببینید.

۳

برای جلسه اقدام کنید

پس از بررسی شرایط پذیرش و رضایت لازم، زمان مشاوره نوجوانان انلاین را هماهنگ کنید.

چرا مداینفینیت؟

درک فرهنگی

آشنایی با فرهنگ ایرانی و چالش‌های نوجوانان مهاجر و دوزبانه.

تطبیق شخصی‌سازی‌شده

کمک به انتخاب درمانگر متناسب با سن، دغدغه‌ها و نیازهای نوجوان.

مدارک حرفه‌ای شفاف

امکان بررسی تخصص، سوابق و صلاحیت درمانگر پیش از رزرو.

دسترسی آنلاین

دریافت مشاوره آنلاین نوجوانان از محیطی خصوصی و آرام، در صورت تناسب با شرایط نوجوان.

سؤالات متداول

پرسش‌هایی که ممکن است داشته باشید

بله، در صورت مناسب بودن شرایط؛ حضور والد و رضایت لازم طبق سن نوجوان و مقررات محل زندگی تعیین می‌شود.

حدود محرمانگی از ابتدا مشخص می‌شود؛ اطلاعات ضروری، به‌ویژه در موارد خطر جدی، طبق مقررات اطلاع‌رسانی می‌شوند.

این موضوع به سن نوجوان، توانایی تصمیم‌گیری و قوانین محل زندگی بستگی دارد.

بدون فشار با او صحبت کنید، نگرانی‌هایش را بشنوید و اجازه دهید درباره روند مشاوره سؤال بپرسد.

برای بسیاری از نوجوانان بله، اما شرایط فرد، حریم خصوصی و نیاز به ارزیابی حضوری باید بررسی شوند.

تعرفه، مدت جلسه و شرایط لغو رزرو به درمانگر و خدمات انتخابی بستگی دارد و باید پیش از رزرو تأیید شود.

برای شروع یک گفت‌وگوی تازه آماده‌اید؟

گاهی نوجوان فقط به فضایی نیاز دارد که بتواند بدون ترس از قضاوت درباره احساساتش صحبت کند. مداینفینیت مسیر مشاوره جوانان و نوجوانان را با معرفی درمانگران فارسی‌زبان ساده‌تر می‌کند تا خانواده‌ها با آگاهی بیشتری برای دریافت حمایت اقدام کنند.

مشاوره آنلاین نوجوانان به زبان فارسی برای خانواده‌های کانادا

پیدا کردن درمانگری که دنیای نوجوانان را بشناسد و بتواند به فارسی با آن‌ها گفت‌وگو کند، برای بسیاری از خانواده‌های مهاجر اهمیت دارد. در مشاوره برای نوجوانان، علاوه بر تخصص درمانگر، احساس امنیت نوجوان، حفظ حریم خصوصی و نقش حمایتی خانواده نیز اهمیت دارند. برخلاف تصور رایج، مراجعه به مرکز مشاوره نوجوانان فقط برای مشکلات شدید نیست؛ نوجوان می‌تواند برای شناخت احساسات و مدیریت فشارهای روزمره هم کمک بگیرد.

در مداینفینیت، مشاوره نوجوانان با هدف کمک به شناخت چالش‌های هیجانی، رفتاری و ارتباطی این دوره از زندگی در دسترس خانواده‌های فارسی‌زبان قرار دارد. اگر نوجوان شما با افت تحصیلی، گوشه‌گیری، اضطراب اجتماعی، مشکلات خواب یا تغییرات رفتاری مداوم روبه‌رو است، مشاوره روانشناسی نوجوانان می‌تواند به بررسی عوامل مؤثر بر این مشکلات و انتخاب راهکارهای مناسب کمک کند. در صورت نیاز، روان درمانی نوجوانان نیز با توجه به ارزیابی تخصصی و شرایط فردی انجام می‌شود.

یکی از مزایای مشاوره آنلاین نوجوانان در مداینفینیت، امکان انتخاب درمانگر فارسی‌زبان آشنا با چالش‌های فرهنگی و مهاجرت است. خانواده‌هایی که به دنبال مرکز مشاوره نوجوانان یا خدمات تخصصی مشاوره جوانان و نوجوانان هستند، می‌توانند با تکمیل ارزیابی اولیه، سه درمانگر پیشنهادی را بررسی کنند. در انتخاب متخصص، توجه به تجربه کار با نوجوانان، رویکرد درمانی و توانایی ایجاد رابطه‌ای مبتنی بر اعتماد اهمیت دارد. همچنین مشاوره برای نوجوانان می‌تواند به والدین کمک کند نقش حمایتی خود را بهتر بشناسند و بدون دخالت غیرضروری در حریم خصوصی فرزندشان، ارتباط سالم‌تری با او برقرار کنند.

مداینفینیت امکان بررسی پروفایل درمانگران فارسی‌زبان را فراهم می‌کند. پیش از انتخاب متخصص یا مقایسه خدمات یک مرکز مشاوره روانشناسی نوجوانان، تجربه کار با این گروه سنی، شرایط مشاوره آنلاین، محدوده پذیرش و صلاحیت فعالیت در استان محل زندگی را بررسی کنید. هزینه، پوشش بیمه و شرایط حضور والدین نیز باید پیش از شروع جلسات روشن شوند.

نکاتی که پیش از شروع مشاوره نوجوانان باید بدانید

پیدا کردن مشاور مناسب برای نوجوان فقط به انتخاب یک متخصص محدود نمی‌شود. احساس امنیت، امکان گفت‌وگوی بدون قضاوت و تناسب روش مشاوره با نیازهای نوجوان نیز اهمیت دارند.

  • انتخاب درمانگر متناسب با نیاز نوجوان: هنگام بررسی مشاوره نوجوانان آنلاین، به تجربه متخصص در زمینه اضطراب، فشار تحصیلی، مشکلات ارتباطی یا چالش‌های مهاجرت توجه کنید. درمانگر باید با نیازهای این گروه سنی آشنا باشد.
  • تناسب جلسات آنلاین با شرایط نوجوان: مشاوره آنلاین نوجوانان می‌تواند دسترسی به خدمات را آسان‌تر کند؛ اما حریم خصوصی، امکان گفت‌وگوی راحت و نیاز نوجوان به ارزیابی حضوری نیز باید در نظر گرفته شوند.
  • محرمانگی و نقش والدین: پیش از شروع مشاوره روانشناسی نوجوانان، درباره اطلاعاتی که محرمانه می‌مانند، شرایط استثنای محرمانگی و میزان مشارکت والدین سؤال کنید. رضایت لازم نیز باید مطابق سن نوجوان و مقررات محل زندگی او مشخص شود.
  • تفاوت مشاوره و روان‌درمانی: مشاوره برای نوجوانان بر شناخت نگرانی‌ها و پیدا کردن راهکارهای مناسب تمرکز می‌کند؛ درحالی‌که روان‌درمانی نوجوانان می‌تواند شامل یک فرایند درمانی هدفمندتر باشد. انتخاب روش مناسب به ارزیابی متخصص بستگی دارد.
  • بررسی صلاحیت حرفه‌ای و هزینه‌ها: اگر به دنبال مرکز مشاوره نوجوانان یا مرکز مشاوره روانشناسی نوجوانان هستید، مدارک حرفه‌ای، تجربه درمانگر، محدوده ارائه خدمات، هزینه جلسات و شرایط لغو رزرو را پیش از انتخاب بررسی کنید.
  • آمادگی برای اولین جلسه: نوجوان می‌تواند پیش از جلسه درباره نگرانی‌هایش فکر کند و سؤال‌های خود را یادداشت کند. والدین نیز بهتر است بدون فشار آوردن، به او فرصت دهند درباره انتظارات و نگرانی‌هایش صحبت کند.

مداینفینیت به خانواده‌های فارسی‌زبان کمک می‌کند درمانگران مرتبط با نیاز نوجوان را بررسی کنند و با آگاهی بیشتری برای دریافت مشاوره جوانان و نوجوانان اقدام کنند.

والدین چگونه می‌توانند از نوجوان خود حمایت کنند؟

علاوه بر مشاوره نوجوانان به صورت تخصصی در مداینفینیت، والدین نیز باید از نوجوان خود حمایت کنند:

  • گوش دادن بدون قضاوت: وقتی نوجوان درباره مشکلات مدرسه، دوستان یا احساساتش صحبت می‌کند، پیش از نصیحت‌کردن به حرف‌هایش گوش دهید. احساس شنیده‌شدن می‌تواند گفت‌وگو را آسان‌تر کند.
  • احترام به استقلال نوجوان: نوجوانان به‌تدریج به استقلال بیشتری نیاز پیدا می‌کنند. بهتر است به آن‌ها فرصت دهید در تصمیم‌های متناسب با سن خود مشارکت کنند و در عین حال از حمایت خانواده برخوردار باشند.
  • توجه به تغییرات مداوم: افت تحصیلی، کناره‌گیری از دوستان، اختلال در خواب یا تغییرات رفتاری مداوم لزوماً نشانه یک اختلال نیستند؛ اما اگر ادامه پیدا کنند یا زندگی روزمره نوجوان را مختل کنند، با متخصص مشورت نمایید.
  • پرهیز از فشار برای شروع مشاوره: اگر نوجوان تمایلی به دریافت کمک ندارد، درباره نگرانی‌هایش سؤال کنید و به او فرصت دهید پرسش‌های خود را مطرح کند. توضیح روشن درباره روند مشاوره می‌تواند از نگرانی او بکاهد.
  • شناخت زمان مناسب برای کمک تخصصی: اگر مشکلات عاطفی یا رفتاری نوجوان بر تحصیل، روابط یا فعالیت‌های روزمره او اثر گذاشته‌اند، مشاوره نوجوانان می‌تواند فرصتی برای بررسی شرایط و شناخت راه‌های حمایت مناسب فراهم کند.

حمایت خانواده و ارتباط با یک متخصص واجد صلاحیت می‌توانند در کنار هم به نوجوان کمک کنند چالش‌های این دوره را بهتر مدیریت کند. هدف از مشاوره روانشناسی نوجوانان، شناخت نیازهای فردی نوجوان و فراهم‌کردن شرایط مناسب برای سلامت عاطفی و ارتباطی اوست.