من نوشین نوازانی هستم، روانشناس بالینی و سازمانی ساکن لندن، با بیش از ده سال تجربه در همراهی بزرگسالان، زوجها و خانوادهها در مواجهه با اضطراب، افسردگی، چالشهای رابطهای و مسائل مرتبط با محیط کار. تمرکز اصلی کار من کمک به افراد برای دستیابی به خودشناسی عمیقتر، تقویت تابآوری هیجانی و حرکت بهسوی تغییرات معنادار و پایدار در زندگی شخصی و حرفهای است.
من رواندرمانی و کوچینگ مبتنی بر شواهد علمی را بهصورت آنلاین و حضوری برای افراد، زوجها و خانوادهها ارائه میدهم. رویکرد درمانی من تلفیقی از درمان شناختیرفتاری، مداخلات مبتنی بر ذهنآگاهی و چارچوبهای کوچینگ است تا جلسات همزمان تأملمحور و کاربردی باشند. در کار بالینی، بر مراقبت حرفهای، اخلاقی و مبتنی بر دانش روز تأکید دارم.
در کنار کار درمانی فردی، از تجربه خود در روانشناسی سازمانی برای کمک به مراجعانی که با فشارهای شغلی، فرسودگی، تعارضهای کاری و تصمیمگیریهای حرفهای مواجه هستند استفاده میکنم. خدمات درمانی را به دو زبان انگلیسی و فارسی ارائه میدهم و توجه ویژهای به بافت فرهنگی، توانمندسازی مراجع و ایجاد فضایی امن، حمایتی و نتیجهمحور دارم تا هر فرد در مسیر درمان احساس درکشدن و همراهی کند.
تخصص
من چگونه میتوانم کمک کنم
افسردگی
استرس و اضطراب
اعتیاد
مشکلات مربوط به روابط بین فردی
مشکلات خانوادگی
مشکلات شغلی
مقابله با تغییرات زندگی
آماده سازی حرفه ای و اجرایی
مهربانی با خود
شرم و احساس گناه
بخشودگی
طلاق و جدایی
رها شدگی
اختلالات خلقی
مشکلات محیط کار
افسردگی پس از زایمان
رویکردهای درمانی
درمان شناختیرفتاری (CBT)رفتاردرمانیدرمان مراجعمحوردرمان خانواده و زوجدرمانیدرمان طرحوارهایدرمان هیجانمحور (EFT)
درمان شناختیرفتاری (CBT)رفتاردرمانیدرمان مراجعمحوردرمان خانواده و زوجدرمانیدرمان طرحوارهایدرمان هیجانمحور (EFT)
نوع خدمات
Individual
تمرکز بر مشتری
درمان فردی، بزرگسالان، زوج درمانی، خانواده درمانی
آموزش
دانشجوی دکتری روانشناسی بیزینس در دانشگاه برونل لندن, کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم و تحقیقات, کارشناسی روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم پزشکی تهران